Elle Zen Thalassa Sea and Spa

Friday, May 24, 2019




Description:
les 24 & 25 mai
Vendredi et Samedi : 10h00 à 13h30 / 14h30 à 18h

ELLE Zen revient ! Toujours bien décidé à chouchouter ses lectrices, votre magazine organise un évènement dédié au bien-être les vendredi 24 et samedi 25 mai prochains à Paris, en partenariat avec Thalassa Sea and Spa, les instituts de thalassothérapie du groupe Accor et les centres de bien-être Qee. « Dans un monde de sollicitations permanentes, s'occuper de soi est devenu crucial. Détox, bien-être, forme, relaxation, cuisine healthy... ELLE a toujours accompagné les femmes afin de leur donner toutes les clés pour s'épanouir », expose Anne-Cécile Sarfati, rédactrice en chef.

UN ESPRIT ZEN DANS UN CORPS ZEN

Au programme de cet événement 100% détente : des conférences, des ateliers interactifs et des coachings animés par les plus grands spécialistes français du bien-être mental et physique. Jonathan Lehmann, auteur de Journal intime d'un touriste du bonheur (Points), partagera ses conseils pour vivre l'instant présent, Fabrice Midal dévoilera ses solutions pour chasser les problèmes du quotidien, thématique qu'il aborde dans son dernier livre, Traité de morale pour triompher des emmerdes (Flammarion). Katia Raffarin nous racontera comment elle a accompagné son fils adolescent dans son passage au végétarisme et les questions auxquelles elle a dû répondre. Nos experts prodigueront également leurs meilleurs conseils pour vous reconnecter à vous-même, apprendre à mieux respirer, gérer son rythme cardiaque, retrouver le sommeil, utiliser raisonnablement les écrans... Nous vous donnerons également quelques clés pour manger en conscience et vous réconcilier avec votre assiette. Sans oublier notre débat sur la technique anti-stress du neurofeedback.

Grâce à Thalassa Sea and Spa, notre partenaire officiel, vous pourrez apprendre à vous automasser et bénéficier des bienfaits de la musicothérapie. A noter qu'Elodie Garamond, fondatrice des studios Tigre Yoga Club, animera une séance de yoga-méditation. Vous pourrez également tester toutes les nouveautés et les cours proposés par les centres Qee. Un événement absolument ZEN à ne surtout pas manquer !

>> RSVP
Location:
Studio Cyclone (Click here to get informations about Studio Cyclone)
Cyclone Le Studio
16/18, rue Vulpian
75013 Paris
M° Glacière
France
Phone : +33 (0)1 45 35 75 75
Mail : cyclone@cyclonelestudio.fr
Twitter account : CycloneLeStudio
Instagram account : cyclonelestudio
Internet Site : www.cyclonelesite.com

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Date: Friday, May 24, 2019
Repeat Type: Daily;Until=5/25/2019 May 25: May 25 May 25, 2019: May 25, 2019 May 2019: May 2019 16:00
Category: Fashion*
Keywords / Tags: Elle Zen
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